تابستان و نوشیدنی‌های خنک آن از راه رسید. اگر شما هم از مزه‌های شربت‌های آلبالو، پرتقال، هلو و … صنعتی خسته شده‌اید و به دنبال نوشیدنی‌های طبیعی هستید که علاوه بر خنک کردنتان ویتامین‌های ضروری روزتان را نیز فراهم می‌کند، هستید با آموزش تهیه موهیتو توت فرنگی و انبه با گلدن اپال همراه بمانید.
مواد لازم برای تهیه موهیتو
| آب پرتقال طبیعی یا آب دارای ویتامین ث | یک پیمانه |
| توت فرنگی | یک پیمانه خرد شده |
| انبه | یک پیمانه خرد شده |
| عسل | یک قاشق غذاخوری یا بیشتر |
| آب لیموی تازه | یک قاشق غذاخوری |
| حلقه‌های لیمو، توت فرنگی، انبه، برگ نعنا و شکر درشت | برای تزیین |
طرز تهیه موهیتو توت فرنگی
آب پرتقال، توت فرنگی، انبه، آب لیمو و عسل را درون مخلوط کن ریخته و تا هنگامی که مواد با هم خوب مخلوط شوند و مایع یکدستی حاصل شود، به مخلوط کردن ادامه دهید.
در این مرحله می‌توانید مخلوط به دست آمده را بچشید و اگر نیاز به ترشی بیشتر یا شیرینی بیشتری دارد، می‌توانید به آن آب لیموی بیشتر یا عسل بیشتر اضافه کنید.
اگر مزه موهیتو برایتان خوشایند است آن را به لیوان‌ها سرو بریزید و روی آن را با قالب‌های یخ، تکه‌های میوه و برگ نعنا تزیین کرده و سرو کنید.
مطالب مرتبط: موهیتو آناناس و تمشک یک نوشیدنی مناسب برای مهمانی
مواد لازم برای تهیه یخ‌های درون موهیتو
| آب پرتقال یا آب ویتامین دارای ث | سه چهارم پیمانه |
| برگ نعنا | 10 تا 15 عدد |
| تکه‌های کوچک توت فرنگی | 10 تا 15 عدد |
طرز تهیه یخ میوه‌ای
در یک قالب یخ یک تکه توت فرنگی و یک برگ نعنا قرار دهید و آن را با آب پرتقال پر کنید و درون فریزر قرار دهید. به یاد داشته باشید که یخ‌های میوه‌ای را حداقل دو ساعت پیش از تهیه موهیتو، در فریزر بگذارید.
نکات تهیه
به یاد داشته باشید که این نوشیدنی را می‌توانید تا دو روز پیش از سرو تهیه و در یخچال نگهداری کنید و یخ‌های میوه را هم می‌توانید تا سه روز پیش از سرو تهیه و در فریزر نگهداری کنید.
برای تهیه حاشیه شکری لیوان‌ها آن‌ها را در آب خیس کنید و یا برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید و سپس در شکر فرو کنید.
مطالب مرتبط: موهیتو هلو و لیمو یا لیموناد هلویی با عسل
مواد مغذی موهیتو توت فرنگی و انبه
| انرژی | 153 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 36 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |
| سدیم | 6 میلی‌گرم |
| پتاسیم | 91 میلی‌گرم |
| فیبر | 3 گرم |
| قند | 36 گرم |
| ویتامین آ | 7/84% |
| ویتامین ث | 4/43% |
| کلسیم | 6/3% |
| آهن | 12% |
سخن آخر
امیدوارم از آموزش تهیه موهیتو توت فرنگی و انبه لذت برده باشید و آن را در خانه تهیه و امتحان کنید. ما را با نظرات، پیشنهادات و تجربیات خود خوشحال کنید.