کینوا از جمله مواد غذایی است به شمار می‌رود که چند سالی بیشتر از حضورش در سفره ما ایرانی‌ها نمی‌گذرد البته هنوز هم برای بسیاری از خانواده‌ها نامی کاملاً ناآشنا است. پیش‌تر در مطلبی جداگانه به طور مفصل به خواص کینوا و عوارض آن پرداختیم و لازم دانشتیم که طرز تهیه چند غذای خوشمزه را با کینوا آموزش دهیم. در ...

سوپ عدس برای عاشقان عدس پلو و عدسی می‌تواند طعم جدیدی باشد که توصیه می‌کنم حتماً آن را امتحان کنند. این غذای خوشمزه و خوش‌رنگ با استفاده از عدس، کرفس، پیاز، هویج و گوجه تهیه می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد. با توجه به کالری کم این سوپ و خاصی پر کنندگی که دارد، وعده مقوی، مغذی و مناسبی برای کسانی ...

از جمله نوشیدنی‌های خوشمزه و طبیعی مناسب فصل تابستان، موهیتوها هستند. در این مقاله نیز به طرز تهیه موهیتو هلو و تمشک پرداخته شده است. درست است این نوشیدنی خنک به شربت بهار نارنج، خاکشیر لیمو، زعفران و تخم شربتی و گلاب نمی‌رسد، ولی یک مزه متفاوت است که امتحان کردن آن خالی از لطف نیست. مواد لازم برای موهیتو ...

کافه کن لچه درواقع یک نوشیدنی اسپرسو با سبک اسپانیایی است که هر فردی توانایی تهیه آن را در خانه دارد. برای تهیه این نوشیدنی برخلاف دیگر نوشیدنی‌های اسپرسو نیاز به دستگاه‌های گران‌قیمت و بزرگ اسپرسوساز نیست. در این مقاله از جنرال گلد با دستور تهیه شیر قهوه همراه باشید. کافه کن لچه و تفاوت آن با کاپوچینو و کافه ...